ドキュメンタリー「生きて、生きて、生きろ。」上映@YCAM

「生きて、生きて、生きろ。」
東日本大震災福島第一原子力発電所の核事故から13年半がたちました。福島では若者の自殺と児童虐待が増加傾向にある、またPTSDの影響が震災後何年もたってから発症する懸念もあるとも聞きます。
「過酷な体験の中、ここまで生きてきたことがすごいこと」。
 相馬市のなごみクリニックで、辛い経験を抱えた患者さんたちを受け止め、一緒に悲しんでくださる精神科医の蟻塚先生と医療スタッフを追ったドキュメンタリー。
山口市YCAMで9月28日~10月6日まで上映されます。
9月28日(土) 16:20〜18:13
9月29日(日) 14:45〜16:38
9月30日(月) 10:30〜12:23
10月2日(水) 10:30〜12:23
10月3日(木) 10:30〜12:23
10月4日(金) 10:30〜12:23
10月5日(土) 14:25〜16:18
10月6日(日) 12:30〜14:23

絶望の淵を歩く人たちと「次に会うまで死なない約束」を交わして…映画「生きて、生きて、生きろ。」が描く福島の医療従事者たち:東京新聞 TOKYO Web

東京新聞5月17日こちら特報部より、以下引用

津波で夫が帰ってこない女性、原発事故の避難中に息子を自死で失った男性…。東日本大震災福島第1原発事故から13年がたつ今も、不眠やアルコール依存など心身への影響に苦しむ人は多い。PTSD心的外傷後ストレス障害)が何年もたってから発症する懸念も。そんな現状を描いたドキュメンタリー映画「生きて、生きて、生きろ。」が公開される。登場する医療関係者らは、どんな思いで福島を支えてきたのか。(片山夏子)



www.youtube.com

絶望の淵を歩く人たちと「次に会うまで死なない約束」を交わして…映画「生きて、生きて、生きろ。」が描く福島の医療従事者たち

絶望の淵を歩く人たちと「次に会うまで死なない約束」を交わして…映画「生きて、生きて、生きろ。」が描く福島の医療従事者たち

 

メンタルクリニックの患者は増え続ける

 福島県相馬市で精神科医をする蟻塚亮二医師(77)は2013年から、相馬市の「メンタルクリニックなごみ」で診察してきた。患者は増え続け、今は月850人を超える。「診療所には生きると死ぬのすれすれ、絶望の淵を歩いてきた人が来る」
 震災後の大混乱の中で性暴力にあった女性は、見て見ぬふりをする周囲に絶望し、生きる力を奪われて来院した。避難先を転々とした女性は娘に「いじめられるから、絶対に避難と言っては駄目」と繰り返し、原発事故を恨んだ。そんな中で娘は不登校になった。「どこに希望があるのか、未来がない状態」
 津波で夫を失い「夫が見つからないと私の人生は始まらない」と語った女性は、震災から7年後、激しい頭痛や悪夢が続き来院した。夜中に何度も目を覚まし眠れない。夕方や夜になると震災当時がフラッシュバックして涙が出る。典型的なPTSDだった。

◆何年も経ってから発症するのは戦争と同じ

 PTSDは半年以内に発症するとされているが、この女性のように何年もたってから発症するPTSDもある。蟻塚医師は震災前年に沖縄で、過酷な体験がフラッシュバックするなど「奇妙な不眠」に悩む高齢者に立て続けに会った。原因は60年以上前の沖縄戦だった。
蟻塚医師(右)が患者の話に耳を傾けるシーン=日本電波ニュース社提供

蟻塚医師(右)が患者の話に耳を傾けるシーン=日本電波ニュース社提供

 福島でも奇妙な不眠は起きていた。震災や原発事故が直接の原因や引き金となるほか、仕事を引退して時間ができたり、日常のふとした体験をきっかけにPTSDを発症する。震災前に原発で働いていた男性は作業中に大勢亡くなった事故を数年前に思い出し、「死体の臭いが鼻について眠れない」と訴えた。
 児童虐待やいじめも増加。若者の自殺率が全国一になった年もある。「大人も子どもも必要な心のケアをしないままでは、福島でも何十年か後にPTSDが多発する可能性がある」
 だが希望もある。誰にも話せなかったつらい体験を受け止め一緒に悲しむことで「震災後、初めて泣けた」という患者もいた。話を重ねるうちに凍り付いた心が解け、人間への信頼を取り戻した人も。そんなとき蟻塚医師は、診察室で互いに生きてきたことを喜び合い、患者とハイタッチする。「過酷な体験の中、ここまで生きてきたことがすごいこと。話してくれた患者に私自身が生きる勇気をもらい励まされている」

アースデイやまぐち2024参加報告

遅くなってしまいましたが、4月14日に開催されたアースデイやまぐち2024参加の報告です。

お天気にも恵まれたおかげで、気持ちよく一日を過ごすことができました。今回、最近山口に避難移住してきたという方が立ち寄ってくださいました。原発事故から13年経ちましたが、避難移住を選択された方々が 原発のこと、避難のことを気がねなく話せる場として、今後もこの会につながっていただけるとうれしいです。

今年ははじめての試みとして古本販売のほかに、青空読書会と称して、原発原発避難関連の本を並べてみました。毎回「山口県避難移住者の会」のバナーの横に原発事故の放射能汚染マップを貼っていますが、これをじっと眺めていかれた方が何人かいました。

 読書会とまではいきませんでしたが、テーブルに並べた『茶色の朝』、『いのちと放射能』、『ガメ・オベールの日本語練習帳』、『放射線像』、『原発棄民』など何冊か手に取ってパラパラと読んでいかれました。並べておいた資源エネルギー庁作成の廃炉のパンフレットをパラパラ開いて嘘ばっかりやという方も。。。『原発棄民』(日野行介著)は売るつもりではなかったのですが、読みたいと仰る方が現われ中古価格で販売しました。

原発棄民』も含め、絵本やビッグイシュー、うかたまなどの売り上げは9,600円となりました。お買い上げいただいた皆様、ご協力ありがとうございました。会から400円足して計10,000円を「311甲状腺がん子ども支援ネットワーク★」にカンパとして近日中に送金いたします。今回のアースデイ参加は小さな試みでしたが、「原発避難は終わっていない」、「ここにも避難者はいます」というメッセージを(静かに)届けることができたように思います。
MLに登録された方々は県内各地に散らばっており、なかなか会う機会がもてませんが、これからもぼちぼち・ゆるゆると活動していきます。よろしくお願いします。

アースデイやまぐち2024に参加します

久しぶりにアースデイやまぐち2024に参加してみます。
久しぶりの方も、初めての方も、どうぞお気軽にお立ち寄りください。

日時:4月14日(日)午前10時~午後4時
会場:山口市亀山公園(駐車場は山口県立図書館、県庁の駐車場をご利用ください)

★青空読書会

青空のもと(お天気️でありますように…)ゆっくりと本を読んでみませんか。本はこちらで用意します。静かに読むだけ、手に取るだけの参加ももちろんOKです。

★古本販売
雑誌(ビッグイシュー、うかたま、季刊地域などのバックナンバー)や絵本などを並べます。古本コーナーの収益は「311甲状腺がん子ども裁判支援ネットワーク」に寄付します。

★311甲状腺がん子ども裁判支援ネットワーク
2011年の東京電力福島第一原発事故に伴う放射線被ばくによって甲状腺がんなどの健康被害を受けた被害者、とりわけ子どもたちの訴訟を支援し、加害責任の明確化や、被害者への補償、国による救済策が実施されるよう後押しすることを目的とする団体です。
ホーム - 311甲状腺がん子ども支援ネットワーク

【ゆる募】
テント設営、撤収にご協力いただける方がいらっしゃいましたら、浅野までご連絡くださいませ。

「ひとりからできる心と身体のケア」

発生した能登地方の大地震のニュースに心を痛めています。被害の全容も今は不明ですが、被災されている多くの方々にお見舞い申し上げます。

テレビで繰り返し「東日本大震災を思い出してください」と呼びかけられています。311を経験した私たちですが、あの時のことをどうしても思い出し心がざわついたりしていませんか。岡山県に拠点を置く避難者支援団体「ほっと岡山」のはっとりいくよさんから届いた「 ひとりからできる心と身体のケア」の記事を以下に転載します。お役に立てば幸いです。
                                  
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大きな災害、特に地震災害で被災された方にむけた、心のケアをお伝えします。
----- 臨床心理士の方からのアドバイスです。
 
 ・東日本大震災などの経験で、このような大きな地震で当時を思い出してしまうのは無理のないこと。 思い出している人はあなただけではないので、そうなることを否定しすぎなくて大丈夫。
 
 ・今後の災害・被害の広がりなどのことを思うと不安も募るかもしれませんが、過去の経験から、普段から災害への備えをみなさんはされていると思います。例えまた災害を経験することがあったとしても、3.11の経験は必ず減災に役立つし、できる備えはしていることに自信を持って、過剰に心配し過ぎずに過ごしましょう。 
 
 ・心臓がバクバクしてしまうようなことがある方。それは交感神経が高まっているということ。 交感神経の高まりは危機に対して身を守ろうとしてしているということで、危険を感じている時には必要な反応。 「そうなってはいけない!」と思わずに、自分が自分を守ろうとしているのだと受け入れてみましょう。
 
 ・心理的に辛いなと思う時こそ、身体のケアを。呼吸を深めにとったり、温かい飲み物を取ってみたり、お子さんだったら撫でてあげたり、抱きしめてあげたり、一緒に歌を歌うなど声を出すことも効果的。 身体のケアが心のケアにもなります。
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 災害地や紛争地で使われる誰でもできる初期的な心のケアの方法をご紹介します。
 ※初期的なこころのケアは、大きな被災をしていなくても、なんとなく心がそわそわするといった方にも有効です。
また、311被災などで当時を思い出してつらい気持ちになっている方は、初期的なケアのみならず、下記の<中期的ケア>も適宜組み合わせてみてください。
 
 <初期的なこころのケア(誰でもできる)>
 1. バタフライポーズ 自分自身で自分の腕を抱えるように少し強めに抱っこする。自分が安心を一番感じられる強さ(大人も子供もできる対処で、これをしたかしなかったかで心の健康回復の予後にも違いが出たといわれています:このようにして壁にもたれかかって座るだけでも、何もしないでたっているよりは良いと言われます)
 2. 片方の手で、もう片方の手の指一本を包み込んで少し強めに圧迫する(指によってつかさどる感情が違うといわれています)。 やってみて自分が安心できる指を、安心できる強さで圧迫するとよいと思います。
 3. 子ども(大人も)が泣く場合、初期には怖かったエネルギーを泣いて発散できた方が予後がよいといわれています。避難所など、他の方への配慮もあると思いますが、むしろ初期には泣かせてあげてください。
 →同様に、ショックや不安のエネルギーは、ためないで出すのがよいといわれています。 大人も、怖い感情が体に残ったら、体をブンブン振るなどして(動物や猫が、ブルブルっとするああいう感じです)エネルギーを出すとよいといわれています。 
 4.あとは2人組になれれば、額と後頭部を誰かにてのひらで挟んでもらって、少し力を加えてもらう。 脳のその部分の血流を少なくすることで落ち着きを取り戻せます。 
 
 <中期的なケア> 揺れが落ち着いてきて、急な不安症状や災害的なことがなくなってきたら、下記が有効です(これはトラウマリジリアンス(トラウマと共に上手に過ごす)といって、トラウマの治療自体ではありませんが、有効です。
 1.お茶やヨガなど、何でもいいので自分がリラックスできるものを知っておいて、その時間を大切にする
 2. 絵を書いたり、何かを造形したり、自由に歌を歌ったり、うまくなくてもいいので、こころの表現活動ができるような自分が好きな何かをみつける。無理に、つらい思い出を表現しなくてよい、リラックスできるように何でも自由に好きに描く。 
 3.何か単純作業(裁縫とか編み物とか土いじりなど)でそれをしていると「落ち着く」ことができるものを自分で見つけておくと、不安でそわそわしたり、怖いことを思い出してしまったときに、あえてその単純作業をして集中することで落ち着きを取り戻せる、という方法も役立ちます。 
 
これらは、米国のEastern Mennonite University のStrategy for Trauma Awareness and Resilienceのプログラムで伝えられているものです。 
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転載ここまで

★ほっと岡山 

http://一般社団法人ほっと岡山 (hot-okayama.net)





 



 

 

国内避難民の権利について最終報告書まとまる

昨年秋に来日して避難者の実態を調査したセシリア・ヒメネスダマリーさんがまとめた最終調査報告書が7月4日に国連人権理事会に正式に提出されます。日本政府に対し「放射線に関して安心できる情報だけを提供し、避難者より帰還した人に手厚い支援を行うことは国際法の基準に反する」と指摘する内容です。 福島原発避難者の支援手薄 | Reuters ダマリーさんの訪日調査に協力、支援してきた 「国内避難民の人権に関する国連特別報告者による訪日調査を実現する会」のフェイスブックページにも詳細が投稿されています。

昨年来、子ども甲状腺がん裁判、東電裁判最高裁判決、GX法案など原発原発避難に関する動きがめまぐるしく追いついていけませんでしたが、今後はこちらのブログでもそうした動きも紹介していき、ともに考えあいたいと思います。

 

『奪われたくらし―原発被害の検証と共感共苦(コンパッション)』出版一周年記念シンポジウム

2022年度 宇都宮⼤学多⽂化公共圏フォーラム第26回
『奪われたくらし―原発被害の検証と共感共苦(コンパッション)』出版一周年記念シンポジウム
東京電力福島第一原子力発電所の事故からもうすぐ12年。
揺らぐ被ばく防護基準、住めないふるさと、避難さえも「自己責任」とされる現実。福島原発事故による避難の苦悩や避難先での生活の困難を、新潟県の調査を中心に明らかにする。誰もがもう一度、「自分ごと」として考えるために―

日時:2023年2月23日(木・祝日)13:00~16:00 Zoomによるオンライン開催
参加方法:事前登録が必要です。下記のURLよりご登録頂くとZOOMリンクが届きます。
<プログラム>
第一部 原発被害の検証
・奪われた平穏なくらし 高橋若菜(宇都宮大学
放射能リスクをめぐる多重基準と軽視 藤川賢(明治学院大学
・避難生活の苦渋と自己責任化、二次被害としての差別 清水奈名子(宇都宮大学
第二部 共感共苦(コンパッション)〜社会正義の底上げをめざして
ヒロシマナガサキ・ミナマタからフクシマへ 関礼子(立教大学
・バルネラビリティへのまなざし 小池由佳(新潟県立大学
・おわりに生活剥奪のエビデンス 高橋若菜(宇都宮大学
コメンテーター: 原口弥生(茨城大学)・荒木田岳(福島大学
企画運営:宇都宮大学国際学部附属多文化公共圏センター福島原発震災に関する研究フォーラム
共催:宇都宮大学国際学部附属多文化公共圏センター
宇都宮大・茨城大・福島大のコンソーシアムによる共同開催
問い合わせ:宇都宮大学国際学部附属多文化公共圏センター
メールtakahashioffice.uu@gmail.com (高橋研究室)
電話番号028-649-5196 (平日9-16時)

 

避難者と地域の交流フォーラム in 山口

皆さまのご参加をお待ちしています。

東日本大震災から11年が過ぎて~
避難者と地域の交流フォーラム in 山口 のご案内
日時:2月4日(土)13:00~15:00
避難者の情報交換、交流会 15:00~(予定)
 会場参加:
下関市海峡メッセ下関803号室(下関市豊前田町3-3-1)
オンライン参加:
zoomを使用して参加、申し込み後にurlが送られます。
福島県より挨拶、現状報告
山口県内の関係、協力団体の紹介
・講演
「想いを形にしてきた11年~今後に向けての想い~」
 ひろしま避難者の会アスチカ代表 三浦綾
・近隣の県外支援者と対談
 山口県鳥取県、徳島香川愛媛高知県、福岡佐賀長崎熊本県、  大分宮崎鹿児島県
申し込み、問い合わせ先:
NPO法人やまぐち県民ネット21
電話ファクス:083-921-2437
メール:yamaguchikennminnet@gmail.com